El férrico y el metal ligero son minerales esenciales para la vida. El hierro es fundamental para la formación de la hemoglobina, una proteína en los glóbulos rojos que mueve el oxígeno por todo el cuerpo. La deficiencia de hierro puede causar anemia, un estado que se caracteriza por una falta de glóbulos rojos saludables. Por otro lado, el a

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